وقتی چشمان‌تان را می‌بندید، آواز جیرجیرک‌ها و قورباغه‌ها در کنار هم، چون لوریِ مادری، ذهن‌تان را به ساحل رودخانیِ مهربان می‌کشاند. موجِ خفیفِ آب و نَفَسِ عمیقِ نهنگ در دوری، هرگونه استرس را می‌شویند و شما را به خوابی عمیق و بی‌حاشیه می‌برند. | ته څنګه چې ستاسو چشمونه بند کوي، کرکي او باڼۍ د یوه مهربانه لوري په توګه، ستاسو ذهن ته د سيندۍ مهربان کناره ورکوي. سيندۍ نازک لياره او دوړه نهنگ د له دوړه څخه، هر ډول فشار شوی او تا سره به یوه ژور او بي حاشیه خواب ته وده کوي.