目を閉じると、東京の街がまだ眠っている早朝の静けさが、心の中でゆっくり広がります。細いハープの弦が行灯の光をたどるように響き、呼吸が自然に深く、均等になっていくでしょう。かすかな炎の低鳴りが芯を支え、朝の気配は高揚せず、安心できる澄んだ感覚へ導きます。一日が始まる前のこの穏やかさは、長い日の後にも自分を取り戻し、静かに意識を整える時間になります。