हात्तीको ढोका खोल्दै गरेको झैंसा र घना बन्दनाले बिखेरिएको बिहानको समयमा, तिमीलाई आफ्नै श्वासको साथी बनाइन्छ। हल्का पसिना र थाकबाट मुक्त भएर, तिमीले आफ्नै शरीरको गहिराइमा बसेर तराईंको ध्वनि सुन्न सक्छौ। यो सँगैले गर्दा मनको शोर र चिन्ता बिखेरिएर, तिम्रै मनको एउटा नयाँ खाल्पिने ठाउँ बनाइन्छ।